Stai ca nu inteleg,te referi la grasimea in exces de pe coapse? Adica le-ai vrea mai subtiri? Pai prin alergat,genoflexiuni,fitness, yoga maybe Poti sa urci scari de cat mai multe ori pe zi, exercitii care sa iti solicite picioarele
De "coapse la picioare" n-o sa scapi niciodata, doar prin mutilare, Doamne fereste! Cred ca te-ai referit la grasimea de pe coapse. Poti scapa de ea facand miscare zilnica specifica : bicicleta, role, jogging, mers pe jos, dans, alergat dupa minge etc. Bafta
Sper ca stii ca, coapsele sunt parti ale corpului si ca scapi de ele numai daca iti tai piciorul?