Cumm scap de cearcane, oricat as dormi?

1. 8 ore de somn - trebuie sa incepi sa constientizezi importanta pe care o are somnul asupra refacerii organismului;

2. Bea multe lichide - cel putin 2 litri de apa pe zi iti vor mentine pielea perfect hidratata si elastica;

3. O dieta echilibrata - acorda atentie deosebita produselor lactate, precum si legumelor si fructelor proaspete. Alimentele bogate in fier le poti considera aliatul tau numarul 1 in lupta impotriva cearcanelor;

4. Sucul de cartofi - contine agenti care au proprietatea de a lumina pielea afectata de cearcane. Asadar, este foarte indicat sa tamponezi aceasta zona cu suc de cartofi si sa lasi sa actioneze timp de 20 de minute;

5. Castravetii - razuiti marunt impreuna cu sucul lor sunt deosebit de folositori in situatia de fata. Aplica-i pe cearcane si lasa timp de actionare 20 de minute;

6. Ceaiul - reduce cearcanele si ajuta ochii umflati. Dupa ce iti prepari un ceai, poti lasa frunzele in apa si sa bagi totul la congelator (eventual intr-un recipient special) pentru a obtine cuburi de gheata. Tine cuburile de gheata pe ochi (deasupra unei dischete demachiante) timp de 20 de minute;

7. Mare atentie la soare - intotdeauna pune-ti ochelarii de soare pentru a oferi o protectie eficienta ochilor. Pentru orice siguranta mai aplica pe cearcane si o lotiune cu factor de protectie foarte ridicat.

8. Masca cu lapte praf si miere - amesteca o lingurita de lapte praf cu 1 lingurita de miere de albine. Aplica aceasta compozitie peste cearcane si lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute;

9. Inainte de somn, aplica o crema sau un gel pentru cearcane. Insa, ar fi mai indicat sa nu-l lasi sa actioneze pana dimineata;

10. Anticearcanul - o solutie foarte folosita este de anticearcanul, care reuseste sa le ascunda putin.

sursa:topsanatate.ro

sper sa va ajute:*

Nu neaparat somn... tot asa cerusem si eu un sfat pe alt forum si cineva mi-a zis ca depinde de culoarea cearcanelor asa e si rezolvarea lor; adica fiecare culoare cu "buba" ei; mi-a ramas in cap numai sfatul pentru cearcanele mele. Desi am numai 14 ani am cearcane cred de cand am 6 ani; probabil or fi si de la stilul de viata mai dat peste cap, somn putin/foarte mult/deloc, dar stiu ca cearcanele mov-violacee sunt de cele mai multe ori dobandite, si n-ai cum sa scapi de ele console.Gif o sa caut respectivul post de atunci si revin cu mai multe detalii.

Cumparati un gel hidratant anticearcan, si aplica in fiecare seara felii de castravete crud pe ochii si stai asa 10-15 min sau comprese cu ceai de musetel. cand iesi in oras foloseste anticearcat, nu se vor observa.

...tocmai vroiam sa pun si eu intrebarea asta...numai k eu nu prea dorm...

Cel mai indicat ar fi sa faci analize la ficat, draga mea... dacă nu e ficatul, atunci cel mai sigur e să încerci să mănânci multe legume, morcovi în special şi foloseşte un corector când te machiezi