Sal! Daca faci exercitii sarind coarda picioarele se vor dezvolta frumos. Orice sport practicat iti face corpul frumos.Sarind coarda pulpele se vor forma frumos.Ar trebui sa sari daca doresti sa slabesti la picioare! Funda?
O sa ti se subtieze adica vei avea picioare suple si frumoase si plus si abdomen plat
Te va ajuta sa iti tonifici atat piciorarele cat si intregul corp si va arde aprox 170 cal in 15 minute, daca faci 15 minute 3 ori pe zi vei vedea diferenta intr'o saptamana si bine inteles cu o dieta echilibrata.
Mai multe informatii pe siteul asta: http://www.eva.ro/......28645.html
sper ca am ajutat :D
Georgian1992 întreabă: