| Amandacjic a întrebat:

Daca fac in fiecare seara exercitii cate 30 de minute, intr-o luna voi reusi sa slabesc 4\3 kg?

Răspuns Câştigător
| ellasweetlollipop a răspuns:

Eu cred ca vor da roade exercitiile pe care le faci si incearca sa mai renunti la dulciuri si sa nu mananci fructe seara, nu este indicat. Sper ca ti-am fost de ajutor.

4 răspunsuri:
| Cristinaaaaaaaaaaaa a răspuns:

Daca mai tii si dieta, sigur!

| paulica2003 a răspuns:

Incearca sa nu mai mananci dulciuri prea multetongue si sa nu mananci dupa ora 18:00 poate doar un fruct sau cvtongue sigur vei slabi mai ales daca faci si exercitii. SUCCES!

| warmheart10 a răspuns:

NU totul depinde exercitii, daca vei face 30 de minute exercitii seara iar ziua vei manca foarte mult nu te va ajuta.Dar, daca vei face exercitii si vei incerca sa iti echilibrezi alimentatia vei slabi cu sigranta happy Bafta!
P.S.si sa nu uitam de lichide.Cat mai multe lichide!

| nafets a răspuns:

Da desigur E nevoie de mai mult efort si un pic mai mult timp