Intr-adevar daca nu mananci dupa ora 18 vei slabi deoarece organismul nu va mai trebui sa digere si asimileze mancarea in timpul somnului.De asemenea e bine sa mananci fara sa te grabesti si la ore regulate.Eu cred ca orice dieta ai alege ea trebuie completata cu un set de exercitii fizice sau un sport
Da cu siguranta vei mai slabi daca nu mananci dupa ora 18:00.Ar fi bine sa mergi la un doctor sa iti faca o dieta dupa cum ai organismul si dupa cum suporta corupul.
Eu iti recomand Dieta cu supa de varza. Sau poti cauta diete pe tot felul de site-uri. Si inca un sfat fa sport si bea multa apa.
Da o sa slabesti dar ar fi bine ca dimineata sa mananci pentru ca dupa atatea ore de somn corpul are nevoie de mancare daca nu vrei sa te imbolavesti