Poti manca absolut orice fruct. Contraindicate in regimul impotriva acneei sunt grasimile, ciocolata, prajelile.
E bine sa mananci orice fel de fructe deoarece au vitamine si ajuta mai bine la regenerarea pielii (cosul se usuca, dispare, se face piele fina in loc )
Bananele si portocalele (fructele mele favorite ) sunt chiar recomandate in alimentatia zilnica, nu au nimic care sa favorizeze aparitia acneei.
In general cosurile apar in perioada adolescentei, dupa care se duc de la sine. Desigur, nu trebuiesc neglijate si lasate pe mana timpului.
Eu ma dau cu Istorexim, o crema anti-acneica si chiar isi face treaba.
Roooxaneeelllll întreabă: