Dieta spune sa fierbi o cana cu apa si sa pui mierea si scortisoara in ea, dar sa o lasi sa se raceasca inainte sa bei una din portii. Deci rece. E mai buna cea cu miere. Mierea e toata ideea.
Tin dieta cu miere de 3 zile si nu prea simt ca o sa functioneze...iar cea cu apa calda spune ca se bea o cana cu apa calduta cand simti ca ti-e foame, intre mese... Merci :*
In 3 zile nu ai cum sa simti efecte. Si aia cu apa calda nu are nicio logica, pur si simplu te infometezi.
Am tinut-o timp de o saptamana, dar mai rau ma ingrasam....am luat 2 kg in plus....si am renuntat la dieta aia.
Mai bine, cu siguranta nu aveai nevoie oricum.
annniiiiis întreabă:
adelinazrsh întreabă:
MaryMaria333 întreabă: