Din ce cauza apare îmbătrânire prematură la tineri după 20 ani? Cum se scapă de îmbătrânire prematură?

Expunerea la soare, stres, boli, alimentație nesănătoasă, fumat, alcool și lipsa somnului. Pentru a preveni, folosește protecție solară, ai o dietă echilibrată, renunță la viciu și dormi suficient+analize in fiecare an(sânge)

Din cauza genetice. Nu poți să scapi! Tu ai probleme psihice asta e problema nu ridurile. Pe femei nu le interesează ridurile. Așa prost eram și eu ca tine la vârsta ta, dar crede-mă că nu îi pasa nimănui de ridurile tale doar ție.

Pe mine mă deranjeaz

Evita fumatul, substantele si drogurile si incearca sa mananci cat mai sanatos, mai variat, legume, fructe, nuci si alune, apa, fara bauturi carbogazoase sau mancare plina de aditivi. De asemenea este important sa faci miscare