Sanii scad atunci cand tu scazi in greutate! insa sunt diverse exercitii pe net care ajuta la mentinerea sanilor in forma dorita!
http://www.healthy.ro/......nilor.html
http://idieta.ro/forums/showthread.php?t=8298
http://www.kudika.ro/......-sani.html
http://www.121.ro/articole/art4204-sanii-lasati.html
http://www.121.ro/forum/sani-lasati-t2466.html
http://oanacuzino.csid.ro/? p=96
http://www.exercitiimarireasanilor.com/
Nuuuuu! Depinde si d cat de solida esti si daca aveai sanii mari din cauza grasimi, dar d eobicei nu. Pentru a fi tu sigura poti sa faci si niste exercitii pentru sanii, nu sunt grele. Iti zic eu unul si daca il faci pe asta e perfect. Pui mainile la piept si aproprii palmele si presezi cat de tare poti la nivelul lor, incordand muschii. Pupici si mult succes! Sa nu ma uiti cu fundita!
Depinde si cat ii ai. :-) Dar da, daca slabesti brusc ti se lasa, dar cu exercitii speciale ii poti face fermi.
Nuuuuu! Depinde si d cat de solida esti si daca aveai sanii mari din cauza grasimi,dar d eobicei nu. Pentru a fi tu sigura poti sa faci si niste exercitii pentru sanii,nu sunt grele . Iti zic eu unul si daca il faci pe asta e perfect .Pui mainile la piept si aproprii palmele si presezi cat de tare poti la nivelul lor, incordand muschii. Pupici si mult succes! Sa nu ma uiti cu fundita!
Eu am slabit 7 kg brusc si s-au lasat. Stai linistita insa ca isi revin singuri cam intr-o luna. precizez ca nu m-am ingrasat, ci pur si simplu s-au rotunjit, conturat foarte frumos. Dupa slabit erau moi si lasati...acum sunt ca inainte:fermi. Asa ca nu-ti face griji, cum esti asa ramai, doar kilogramele dispar... Fundita?
Numai daca nu faci foarte mult exercitiu fizic ca sa iti tonifiezi musculatura pectorala. Sanii scad daca slabesti, dar se lasa numai daca slabesti prin dieta fara sport.
Tocmai am slabit si aveam niste sani ftftft frumosi si acum n'au micitsi s'au mai lasat.
ElnMurg2007 întreabă:
NadyPorahy întreabă: