Buna.Nu e adevarat.Din contra daca mananci inainte de a adormi, in timpul somnului organismul nu mai digera bine mancarea si aceasta se depune pe solduri si in alte parti.Nu este bine sa mananci nimic in ultimele 4 ore inainte de a adormi.Plus ca daca mananci asa iti creste riscul de a face stop cardiac.Mai bine inainte de a adormi bea un pahar cu apa, dar nu manca. Daca vrei sa slabesti sunt alte metode.De exemplu:consuma multi carbohidranti si fructe si legume, iar consumul de zahar si carne trebuie redus.Bafta.Bye