Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 10 Iulie 2014 | a întrebat:

Faci exercitii pentru fese tonifiate? Ce exercitii faci?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 11 Iulie 2014 | a răspuns:

Da, eu fac genuflexiuni de tip sumo si chiar am inceput sa observ niste diferente happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2014 | explică (pentru SaschaM):

Cu gantera sau fara? cam cate faci pe zi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2014 | a răspuns (pentru wolder):

Fara. Am inceput cu 50 in 2 reprize a cate 25 si cand am simtit ca rezist mai mult, am crescut la 2 reprize a cate 30. Ma rog, la asta am ajuns acum. De la inceputul anului am inceput sa fiu mai activa si sa-mi caut o rutina de exercitii, am facut si un fel de aerobic si alte exercitii pentru fund. Acum am ajuns la sumo squats astea pentru fund si 2 exercitii cu gantere pentru triceps. Si imi place, mi se pare ca sunt eficiente si nu-mi ia decat 10 minute pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 10 Iulie 2014 | a răspuns:

Http://adevarul.ro/......index.html genu asta :* te pupp

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Decembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

De la exercitii fizice la sala fundul se intareste? Daca faci anume exercitii pentru fese.

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2011
Laminin întreabă:

Ce exercitii trebuie sa faci pentru a da jos grasimea adunata in zona feselor si sub fese?

8 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2013
skriil întreabă:

Daca faci exercitii pentru picioare - fese slabesc? dar daca am si o alimentatie bogata in calorii si vitamine?

1 răspuns
trimisă pe 25 Februarie 2013
puppy16 întreabă:

stiti niste exercitii pentru fese? sa fie cat mai eficieente!

4 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2010
Stefania întreabă:

Cine imi da niste exercitii pentru fese si pentru coapse`:D? FUNDITA!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Baaamilogule întreabă:

Ce șampon îmi recomandați pentru scalp uscat? De fiecare dată când bag mana in par zici că ninge

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
RagnarLothbrok12 întreabă:

Ce parfumuri de bărbați îmi recomandați? Buget: 80-200€.

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Alex2126 întreabă:

Cum pot întinde/ lărgi o pereche de pantaloni 100% poliester care nu este deloc elastică?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M-am barbierit cu bicul pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii