Poi eu fac sport...adica alerg ca prietenele mele etc.]
Nu prea mananc dupa ora 6.si la micul dejun mananc ceva usor.si nu stiu ce mai fac.
.dar vad ca ma mentin;))
uite ce ar trebui sa faci ca sa te mentii:
http://www.csid.ro/dieta/cum-sa-te-mentii-supla-4350309/
Bye!
Eu mananc o masa pe zi.Sucuri deloc, dulciuri ff rar.Fac gimnastica aerobica si echitatie in week-enduri
Mananc tot ce prind ca nu am probleme cu celulita oricum daca ma ingras slabesc repede.Preferabil sa mananci multe salate, carne de pui ...multe sucuri naturale...fructe, legume.
Ca sa te mentii trebuie sa mergi la sala nu mult si sa nu mananci asa multe grasimi si eu in fiecare zi imi iau punga decon flakes forta cu miere si mananc seara cu iaurtul activia ei sper ca te-am ajutat fundita?