Nu trebuie' sa te pricepi, trebuie doar sa stii ca putin dai, putin face. Du-te pe la 1-2 sali de fitness care se respecta cit de cit, vezi ce scule au aia, ia notite, apoi vino acasa si cauta frumos pe net. Alea de prin carefour... cit dai, atita face, cum ziceam.
DaciaRomania întreabă: