Fundita! Buna TPU! Vreau sa slabesc cat mai rapid! Am 1, 66 si 54, 5kg(am mai slabit 2, 5 kg)dar soldurile si picioarele mele sunt grase...stiti niste exercitii pentru solduri si picioare mai slabe? P.S.:nu mai mananc,paine,dulciuri, prajeli etc. cam de 1 si jumatate si alerg in fiecare zi(sau la 2 zile)Funda TPU!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 24 Iunie 2012 | a răspuns:

N-ai cum sa dai fundita, asta se numeste cocarda.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 24 Iunie 2012 | a răspuns:

Alearga...si inlocuieste mancarea de zi cu zi cu fructe si legume eu ce sa iti spun la mine a functionat

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iunie 2012 | a răspuns:

Am sa iti zic una care la mina a functionat! Ai nevoie de folie transaparenta(de bucatarie) iti pui folie pe solduri si pe picioare si alergi sau faci ceva sa transăuri mult! Eu de la 28(LA PATALONI) AM AJUNS LA 26 in 3 saptamani! Nu exagerez!

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iunie 2012 | a răspuns:

Incearca sa faci pilates..este un CD cu exercitii foarte eficiente si exercitiile normale pentru solduri...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 August 2010
anonim_4396 întreabă:

Ma puteti ajuta as vrea sa slabesc la picioare mai ales la pulpe sunt destul de scunda 1, 47 si am 39-40 de kg dar picioarele mele sunt destul de grase mai ales pulpele si nu arata bine deloc,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2021
Ciorcan întreabă:

Buna, țin o dieta de 14 zile dar am slăbit un 1kg! Nu știu unde greșesc, fac alergare pe bandă 30 de min alerg afara 30 de min! Nu mănânc dulciuri deloc nu pâine nu prăjeli! De ce nu pot sa ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2012
SaraMelisa întreabă:

Hei TPU am 15 anisori, 1.55 si 55 de kg. vreau si eu sa slabesc pana la vara...:( am solduri si picioarele grase, burtica nu :D., , ce pot sa fac? am citit multe chestii in legatura cu asta si am aflat? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum sa slabesc doar la solduri? nu ma supar daca aceste exercitii ma ajuta sa slabesc si la abdomen. dar vreau in special solduri...nu vreau sa mai slabesc la picioare sau altceva pentru ca consider ca? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2018
Andrəi întreabă:

Am 1.73, 72 kg si fac fotbal(am uneori un meci pe săptămână uneori 2) sunt fundas stanga, imi place mult sa alerg, in ciuda kg mele am o viteza foarte buna, fac si atletism dar nu de performanta,...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
DaciaRomania întreabă:

Fetelor, cine va ajută cu impletitul parului dimineața?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
aureliaghindoac întreabă:

Bună, îmi fac părul cu placa și nu rezistă nici o oră ce trebuie să folosesc să reziste? Maxim fără nimic îmi ținte 20 minute maxim o ora

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
aureliaghindoac întreabă:

Bună eu am părul ondulat și nu prea îmi place cum îmi stă. ce aș putea să fac să fie și el drept in afara de placa de păr

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
aureliaghindoac întreabă:

Bună, am o intreabare dacă eu am părul ondulat și îl tai o sa crească tot ondulat sau drept

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii