La varsta ta nu ar trebui sa tii o anumita dieta, esti inca in crestere..si nici nu ai asa multe kg. daca totusi vrei sa slabesti incearca sa mananci cu cel putin 3 ore inainte de a te pune la somn si redu consumul de paine, dulciuri si bauturi carbogazoase.Bafta!
Prin exercitii fizice, dar n-ai de ce slabi decat sa fi o anorexica, e mai bine sa fi un pic mai plinuta
Uite formula,, Daca mirosi banane si mere verzi(fara sa le mananci), slabesti mai usor.
Cius
Amaya0Yumi întreabă: