Eu cand vreau sa fac exercitii caut pe site-ul FitnessBlender. Acolo gasesti foartr multe videoclipuri cu diferite exercitii si pe fiecare videoclip sunt specificate: zona antrenate, nr de calori arse, dificulatatea si durata. Eu zic sa cauti acolo.
http://www.fitnessblender.com/
Sadop întreabă: