| Cimpoieru_Ana_1997 a întrebat:

Am mare nevoie de ajutorul vostru.
Eu nu sunt o persoana grasa, dar am o mare problema. Am burta mare. Ce diete imi recomandati? Am nevoie sa o dau jos pana in iunie.
Dau funda happy

2 răspunsuri:
| Ciprian_Iordache_1996 a răspuns:

Incearca putin sport

| Kryssta a răspuns:

Sincer trebuie sa iti cunosti organismul. Analizeaza-l! De exemplu: fa o saptamana sport (alearga, sari coarda etc) si mananca putin dar des si vezi cum poti sa rezisti. Mai exista o varianta sa mananci echilibrat, gen fructe, legume sau salate dar nu prea functioneaza. In cazul meu de exemplu aceasta dieta nu este deloc benefica pentru ca nu pot rezista.