Masajul zilnic în zonele cu probleme. cam 10-15 minute, ideal ar fi de 2 ori pe zi. sunte pe youtube nişte videouri cu metoda de masaj. în plus, consumul de apă (2 litri/zi) ajută.
cremele/ gelurile au efect redus, acţionează doar superficial.
dar, să nu uităm că fiecare organism reacţionează diferit.
Incearca crema anticelulita Supliform...Este ff buna, dar trebuie folosita zilnic timp de 2 saptamani. de 2-3 ori pe zi cu masaj...Pt ca trebuie sa stai la caldura dupa ce te dai mult mai eficient ar fi sa te invelesti in folie 10 min si o sa transpiri dar isi face efectul mai mult mai bine
Masajul zilnic cu crema anticelulitica revicel este foarte bun.
se poate cumpara de pe net sau de la plafaruri