Inotul dezvolta masa musculara pe TOT corpul, nu o sa mai ai nici picioarele subtiri
Pai depinde de varsta pe care o ai. Daca esti chiar atat de subtire la picioare(dupa cum ne spui), poate ca nu esti inca dezvoltata.Dar daca ai varsta de peste 13 sau 14 ani...cred ca este o problema medicala.Mai bine te-ai duce la un medic.Cat despre ingrasat, hm, Nu stiu.De obicei niciodata nu ne ingrasam unde ne dorim. Poti risca sa te ingrasi in locuri nedorite(abdomen, solduri etc.).
Nu trebuie sa te ingrasi trebuie sa faci putina miscare cu picioarele alergare pe loc sarituri cu coarda si dopaia sa mananci ceva zdravan cum ar fi o ciorba sau o supa stii tu ceva sanatos
anonim_4396 întreabă:
Georgian1992 întreabă:
kalakkas întreabă: