anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

..Ma numesc Teo si am 14 ani.Sunt putin plinuta adica mai am de slabit 3 kg ca sa ajung la greutatea ideala.De 2 zile m-am apucat de Pilates si Aerobic.Fac abdomene si multe alte exercitii.Credeti ca voi reusii sa slabesc facand pilates si manand sanatos? Trebuie sa mentionez ca nu am mai mancat chipsuri si alte prostii de 6 ani si nu mananc fast food deloc.Voi ati facut acest sport? Va rog spuneti-mi si mie daca a dat >rezultate.happyMultumescbig grin

Răspuns Câştigător
| Cristina_Mary_Criss_1992 a răspuns:

Pai eu zic ca e bine ce faci! tine-o tot asa!big grin

1 răspuns:
| Maya2014 a răspuns:

Sportul,indiferent de ce natura ajuta mereu la mentinerea greutatii si la o viata sanatoasa. Daca e combinat cu o dieta potrivita, este excelent!happy