Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 23 Mai 2011 | a întrebat:

Hei TPUrevin cu o problema vreau si eu sa imi dai exemple de exercitii fizice pentru slabit (pe care le-ati incercat si dau rezultate) va rog:

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Mai 2011 | a răspuns:

Esti fata... faci 1/4 din ce fac eu... faci 10 flotari, 50-60 abdomene, si depinde ce exercitii vrei pentru picioare (aici te interesezi pe net, eu joc cateodata fotbal pe teren si nu am probleme cu picioarele), exercitiile astea au dat rezultate bune la destule persoane happy sper ca te-am ajutat happy funda?:X

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Mai 2011 | a răspuns:

Pai multe, multe, multe, multe abdomene... genoflexiuni, jogging.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2011 | a răspuns:

Da mesaj si vorbim

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2011 | a răspuns:

Pai Alexandra cel mai bine este sa incerci sa faci mai mult sport(sa alergi, sa mergi cu bicicleta, cu rolele sau pe jos). Incearca sa mananci mai multe legume si fructe. Renunta sa mananci multe dulciuri, in specila ciocolata, paste fainoase. Inlocuiesti painea alba cu painea neagra. Sper sa dea rezultate. Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 August 2017
AvalohAlyn întreabă:

A incercat cineva vreun ceai de slabit? Care? A dat rezultate? E bun asta? http://www.telestarshop.ro/slabit/234- te- pina- ceai- de- ananas- pentru- slabit- dr- ming.html Bineinteles asta pe langa exercitii...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2014
differentlove întreabă:

Buna TPU. Ce diete pentru slabit stiti care sa contina exercitii fizice si sa aiba si rezultate?

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2014
ILoveMusic25 întreabă:

Ce exercitii fizice ati facut pentru a slabi si v-au dat rezultate? Cat ati slabit? Ce ati mancat? As vrea sa stiu tot!

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2013
Doris99 întreabă:

Stie cineva o dieta si niste exercitii mai bune pentru slabit? Am incercat diete si nu au prea dat rezultate, vreau sa slabesc mai mult la picioare si abdomen. Dau funda :*

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2014
ILoveMusic25 întreabă:

Ce exercitii de slabit v-au dat rezultate?

21 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Baaamilogule întreabă:

Ce șampon îmi recomandați pentru scalp uscat? De fiecare dată când bag mana in par zici că ninge

4 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
RagnarLothbrok12 întreabă:

Ce parfumuri de bărbați îmi recomandați? Buget: 80-200€.

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Alex2126 întreabă:

Cum pot întinde/ lărgi o pereche de pantaloni 100% poliester care nu este deloc elastică?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M-am barbierit cu bicul pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii