Este strict interzis sa iti faci o dieta de capul tau, mai ales sa ne ceri noua una care probabil tie nu ti se potriveste. Medicul tau de familie o sa iti spuna ce dieta sa urmezi, nu te costa nimic un consult, e gratis.
Daca chiar nu vrei incearca asta :
Dimineata : iaurt cu cereale simple si un fruct
La amiaza : supa/ciorba si un mar
Seara : o salata cu rosii, salata, telemea taiata cubulete si castraveti (poti adauga si altceva sau scoate ce nu iti place)
Minim 2 litri de lichide (nu de odata, in decursul zilei)
Doamne ce exemplu prost ai dat
Salut ioana eu iti recomand sa folosesti coctailul wellnes, este perfect penttru a slabi sanatos si sa nu-ti pui sanatatea in pericol, este 100 la 100 natural, il consum si insarcinate si mamici care alapteaza, un produs este dozat pe 21 de portii, insa citeodata ajunge si pentru 1 luna, depinde daca umplem ligurita dozatoare, poti slabi pana la 10kg, mai mult nu, dintr-o cutie, daca faci abonament pentru trei cutii, atunci a patra o ridici cadou,
acest produs il gasesti la pagina 90.
creeaza-ti cont apoi rasfoieste catalogul si o sa ai parte si de premii pe linga ceea ceprocuri.
mult succes!
https://ro.oriflame.com/......consultant
Aihao19 întreabă: