Hei, vreau sa slabesc am 47 de kilograme si 1, 60 (am 13 si 6 luni). Chestia e ca am ceva burta si vreau sa o dau jos.Imi puteti da ceva sugestii diete nu prea stricte si ce fel de exercitii(nu vreau raspunsuri gen :nu te ma stresa esti mica etc) mersi anticipat

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 24 August 2012 | a răspuns:

In primul rand nu trebuie sa slabesti trebuie sa mai pui vreo 3 kg dar nu din grasimi, vrei dieta? Abdomenele sunt cele mai bune happy la 1.60 ar trebui sa ai 50 de kg happy . Educatia fizica e raspunsul happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 August 2012 | a răspuns:

Nu mai manca atat de mult seara.Alearga, abdomene, flotari.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 August 2012 | a răspuns:

Nu manca paine si incearca sa nu mananci pana cand simti ca ai burta plina happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 August 2012 | a răspuns:

Alergare,consum de cereale "fitness" abdomene daca vrei

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Decembrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Vreau si eu sa slabesc vreo 20-25 de kg. Imi puteti spune si mie niste diete si niste exercitii ca sa slabesc intr-un timp cat de scurt. Funda la cel mai bun raspuns mersi :-*

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2013
NPI întreabă:

am o problema, ajutati- ma va rog, vreau pina la vara sa slabesc macar cu vreo 10- 15 kg, imi puteti recomanda ceva diete? ceva exercitii pentru ca sa slabesc la burta? eu in genere doresc sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2012
Didutsu întreabă:

As vreau sa slabesc la picioare si la burta. Sunt zonele care ma preseaza cel mai mult. Ce dieta as putea sa urmez pentru a scapa de aceste kilograme nedorite in 7 zile? As vrea niste raspunsuri...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Deci, sunt fata, am 16 ani si doar 1, 52 m inaltime (*stiu, sunt ciudat de mica de statura :| )si am 55kg :((. As vrea sa ma inalt si sa slabesc? :| Cum fac? As vrea aici nu stiu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2012
blonda2012 întreabă:

buna :)vreau sa slabesc in zona abdomenului sh a soldurilor ma puteti ajuta.:( vreo modalitate mai simpla fara diete stricte dau funda:X:X:X

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
oceanoflove întreabă:

Https://www.google.com/search?client=ms- android- samsung- ss&sca_esv=79a7e51a655b0c13&sxsrf=AHTn8zrQHcUVioUDtJMr4mXVn5hmTA3yLw:1737957219883&q=beneficii+ par+ oriflame+ spray&udm=2&fbs=ABzOT_BYhiZpMrUAF0c9tORwPGls0vqphpL9nGKy0PrLJqseLpRb9USly9q6GQ49vYl-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Buna! Am nevoie de ajutorul vostru fetelor. Deci am fost si eu la o prietena si avea un spray Victoria Secret roz cu albastru deschis asa mi se pare si mirosea foarte asemanator cu unul de la Avon. Ati...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Ianuarie
123gabialexandra întreabă:

Păreri despre placa de păr ghd? Mulțumesc!

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie
123gabialexandra întreabă:

Placa de păr dyson, lissora sau ghd?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie
Cavaler001 întreabă:

Vin și eu cu o întrebare de sezon că tot am fost asociat că aș gândi ca alții care ar face topless daca ar fi femei: De ce le place unor femei sa poarte haine transparente cu sa fara sutien sau...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie
samiZiciPompier întreabă:

Nu sunt urate urmele lasate de slip pe piept? Am vazut multe fete la strand, dar nici una nu era topless. De ce? Adica eu daca as fi fata as sta in tanga wtf :(

18 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Considerati fetele slabe automat atragatoare? Luand in considerare ca ce priveste aspectul facial, machiajul joaca un rol important, iar cu parul asortat orice fata daca e slaba poate fi super-sexy?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii