Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 28 Ianuarie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Heii, cam cate calorii ar trebui sa mananc pe zi daca am 1, 71 m si 56 de kg... specific ca nu sunt grasa, dar sun inalta, si am 13ani

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Ianuarie 2012 | a răspuns:

2000 ti-ar recomanda un nutritionist, dar ai voie mananci maxim 2500 ca sa te mentii in forma.Si apropo 56 de kg sunt ok pentru 1, 71 m, asa ca nu tine diete degeaba

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 28 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Ca sa te mentii...intre 1000 si 1500. daca vrei sa slabesti.800-1000 si sa faci sport happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru white_2190):

2000 ti-ar recomanda un nutritionist, dar ai voie mananci maxim 2500 ca sa te mentii in forma.Si apropo 56 de kg sunt ok pentru 1, 71 m, asa ca nu tine diete degeaba

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 31 Iulie 2012 | a răspuns:

Daca vrei sa ai meniu organizat, iti recomand sa intrii pe aceasta adresa sa-ti creezi cont si sa-ti creezi un meniu personal de unde poti alege peste 6000 de alimente, sa calculezi gramele orele si mesele. :
http://www.femei-frumoase.ro/index.php/sanatatea-femeii/calorii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2013
FUCKy0u întreabă:

Asi vrea sa slabesc.Nu sunt grasa, chiar de loc dar totusi nu sunt nici slaba- slaba si as vrea sa dau jos putin.Dar foarte repede.Cum sa fac? Dulciuri nu mai mananc si am o bicicleta si un stepper...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2017
annempx întreabă:

Hey, cate calorii ar trebui sa mănânc pe zi ca sa slăbesc? Am 36.6 si 1.58. Mersi.

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2011
Nousername întreabă:

Cate calorii ar trebui sa mananc pe zi ca sa slabest 5 kg intr-o luna?

1 răspuns
trimisă pe 9 Mai 2017
SERIALS întreabă:

Cum sa aflu cate calorii mananc pe zi?

14 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2014
didiii901 întreabă:

Cum ma pot inalta? adica ce ar trebui sa fac sau mananc?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 1 Decembrie
Animeforlifee9921 întreabă:

Buna seara si la multi ani de ziua Romaniei! O intrebare am si eu: fetele care faceti unghii cu polygel, cu ce credeti ca as putea inlocui clestii aceia care se prind pe unghie pentru a presa gelul sub...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Decembrie
Adelinamm întreabă:

Bună! Vreau sa dau comandă pe Shein ca de exp azi 1 Decembrie și nu știu în cât timp poate sa ajungă… Sunt conștientă că poate luna asta nu ajunge desi am văzute persoane care spun ca timpul...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie
Emanuelaandreaaag întreabă:

Buna ziua! Sunt alergica la base coat sau la gel, mi se face un lichid alb ca o basica pe deget si imi mai ies si niste bubite care ma scarpina foarte rau, exista alta modalitate sa am si eu unghiile...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie
Georgian1992 întreabă:

Cum se numesc doamnele care lucrează la Douglas, Sephora, Marionnaud?

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

29 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii