Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 27 Aprilie 2013 | a întrebat:

Heii in ultimele 9 luni m-am ingrasat foarte mult la picioare si la fund. Nu imi place deloc. Vreau să slabesc. Vă rog imi puteti spune ce ar trebui sa fac si sa nu fac pe o perioada de timp? Astept raspuns. Multumesc :*

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Ar trebuie sa renunti la : sucuri acidulate, prajeli, mancaruri de tip fast food si sa urmezi un program de exercitii ca asta http://www.youtube.com/watch?v=fJv6eTssXbk abdomen
:http://www.youtube.com/watch?v=ooRb290Wh28 fesieri http://www.youtube.com/watch?v=cyaMMrFSVJ4 coapse.
sper ca te-am ajutat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Cred ca doar daca incepi sa alergi poti sa slebesti in toate partile corpului ca la fund nu ai cum sa slabesti tinand dieta sau infometandu-te si nici la picioare

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Pai fa fitnes, sau merge si alergatul.Bafta si funda plzz!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Pai uite,alergi, genoflexiuni si ciclism, si ai grija sa nu faci asta infometata pentru ca inrautateste situati, tu cheltui din calorii dar obosesti si vei acumula mai multe dupa aceea, asa ca mai bine sa nu faci sportul pe burta goala pentru ca te ingrasa mai tare

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Mai mult sport adica ( alergare ) si daca poti multe exercitii fizice si incearca sa te dai cu rolele

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Http://www.divahair.ro/......_antrenor!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 August 2012
Ajutorr întreabă:

am 16 ani si m- am ingrasat la picioare si la fund, sunt baiat :)) si nu e de bine :)) vreau sa slabesc Repede de tot! funda + 1 euro pe cosmote la cel mai bun raspuns vreau rapid sa slabesc...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2012
Anonim075162839401 întreabă:

Acum de sarbatorile de pasti vreau sa slabesc cu 5kg dar nu gasesc nici o dieta pe potrivita ma puteti va rog ajuta ma simt ingrozitor, nu-mi place deloc cum arata astept raspuns

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2016
Mii_Ca_1990 întreabă:

Cat sa fac bicicleta cam odata la doua zile, cat timp sa fac pe bicicleta (la sala) sa slăbesc la picioare? Vreau mai ales coapsele mici + ex doar pentru fund, sa nu fac si pentru picioare, la picioare...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2014
doggy123 întreabă:

M- am ingrasat putin vara asta :(. Stie cineva un mod prin care sa slabesc(sa fac un corp mai frumos pentru fete) cat mai repede? Intru in clasa 8 si nu prea o sa mai am timp de sport acasa(abdomene,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2015
Mai_Frumosi_Cei_1999 întreabă:

Am 15 ani fara 4 luni :))) si vreau sa slabesc ca m-am ingrasat la picioare si burta care nu pot deloc sa o dau jos vreau ceva dieta vreun sfat si fac sport de 2 ori pe zi cate 1h.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Alex2126 întreabă:

Https://shop.nissa.ro/ro/produse/detalii/20792- Pantaloni- din- tafta- cu- talie- inalta Merg purtați și de bărbați? Am 1.80 și 56kg, adică destul de slab Cei de la Nissa au spus ca orice pantalon...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
guest24592 întreabă:

Ce marime in cm mi- ar trebui pentru un sacou si pentru gulerul unei camasi stiind doar ca in general port haine marimea L? Pe site- ul firmei am de selectat marimi de la 23 pana la 118 pentru sacou si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Alex2126 întreabă:

Care este diferența dintre pantalonii de bărbați și de femei? Bărbații pot purta pantaloni cu talie înaltă? Evazați? Arată bine talia înaltă?

7 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
DaciaRomania întreabă:

Cu părul prins sau ne-prins (deloc) la școală, cum alegeți de obicei?

17 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii