Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 28 Decembrie 2012 | a întrebat:

Exercitiile pe stepper se considera exercitii,, cardio" pentru abdomen si coapse? Daca am burtica, stepperul ma ajuta sa scap de ea, facand si alte exercitii pe langa?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Decembrie 2012 | a răspuns:

Buna!
Da, deoarece e ca si cum ai merge pe scari, te vor ajuta dar trebuie sa alergi sa faci ciclism si alte exercitii si desigur sa ai o alimentatie echilibrata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Decembrie 2012 | a răspuns:

Foloseste-l cu incredere ca te ajuta

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Decembrie 2012 | a răspuns:

Da, stepperul intra la categoria cardio. Daca te tii de el, si adopta o alimentatie sanatoasa slabesti si atunci normal ca scade si burta, dar o sa te plictisesti numia de stepper, mai bine alternezi cu o bicicleta medicinala, jogging, banda etc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum ard grasimea de pe abdomen? Cum obtin acel abdomen plat? facand ce exercitii si consumand ce alimente? funda cel, mai bun rasp:*! Vreau sa scap de burtica intr'o luna. deci vreau exercitii eficiente:)...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2011
Ramonika_5243 întreabă:

Ce parere aveti despre exercitiile Pilates pentru abdomen si fese? Ajuta la slabit sau doar intaresc muschii? Am 1, 71 si 60 de kg...si as vrea sa scap de burtica si solduri si ma gandeam sa ma apuc de? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2014
IForgotMyNameAgain întreabă:

Daca pe langa exercitii cardio fac si exercitii pentru picioare si abdomen ma ajuta cu ceva pentru slabit? Sau sa fac doar cardio? Funda

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2016
Corsi întreabă:

Am picioarele foarte groase, ce pot face sa le fac mai subtiri, mai tonifiate, sa se vada muschiul, gamba si la coapse? Am 1.67 si 62kg vreau sa tonifiez picioarele. Ce exercitii sa fac, cate serii...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce exercitii m-ar putea ajuta sa scap de celulita de pe coapse?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
DaciaRomania întreabă:

Fetelor, cine va ajută cu impletitul parului dimineața?

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
aureliaghindoac întreabă:

Bună, îmi fac părul cu placa și nu rezistă nici o oră ce trebuie să folosesc să reziste? Maxim fără nimic îmi ținte 20 minute maxim o ora

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
aureliaghindoac întreabă:

Bună eu am părul ondulat și nu prea îmi place cum îmi stă. ce aș putea să fac să fie și el drept in afara de placa de păr

4 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
aureliaghindoac întreabă:

Bună, am o intreabare dacă eu am părul ondulat și îl tai o sa crească tot ondulat sau drept

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii