Daca ai incercat deja diete alimentare si nu a functionat inseamna ca ai o problema hormonala.Consulta un medic ca sa iei pastile cu hormoni.
Pai, eu am exact opusul problemei tale , eu trebuie neaparat sa slabesc ( din motive de sanatate), acum vreo doua zile cautam pe TPU raspunsuri la intrebare mea : Cum pot slabi? Si am vazut ca anumite alimente te ajuta, ai bine tu nu ar trebui sa le consumi daca vrei sa te ingrasi : ardei iute, cereale integrale si de asemenea poti manca o felie de paine cu slanina pe zi, nu mai mult ca s-ar putea sa te doara burta daca ai stomacul mai sensibil, verisoara mea a patit-o