Spălându-te în fiecare dimineaţă cu săpun (de faţă bine înţeles şi naturist), iar seara curâţându-ţi faţă, tenul, etc. cu vată şi spirt :* şi dacă ai şi "Zinerit"(care îl găseşti în orice farmacie, este o soluţie pentru coşuri) te poţi da cu ea după ce te-ai curăţăt cu vată şi spirt.