"Cam plinuta" si "slabit 25 kg" nu prea se pupa. Nu baga in seama modelele criminale din presa/TV, mai bine ia si vezi daca te simti tu bine cu tine - sa nu ai probleme de respiratie, cu incheieturile, la mers. Mai bine zi ce virsta/inaltime/greutate ai. 25 kg se pot da jos destul de repede, dar nu e deloc sanatos. In mod normal si fara excese, ar dura macar 1 an si ceva.
Georgian1992 întreabă:
kalakkas întreabă: