Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 20 Septembrie 2011 | a întrebat:

Hey! Are cineva idee despre cum sa am un corp sanatos si frumos(dieta, exercitii etc...) si sa-l mentin asa?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 20 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu mai mananci mortaciuni (carnea te imbatraneste ) si faci joking in fiecare zi / seara sau orice sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2011 | a răspuns:

Mananci putin si des... exercitii gen fitness gasesti pe internet mananca fructe, salata happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2011 | a răspuns:

3 mese pe zi, 8 ore minim de somn noaptea, sa practici un sport sau macar sa alergi, dar sa o iei treptat adica sa nu fortezi. Sa mai faci gimnastica dimineata cand te trezesti.Sa mananci putina paine, 2 litri de lichide pe zi obligatoriu si fructe si legume proaspete cat mai multe.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2011 | a răspuns:

Mananci cat mai putin si des...jogging,verdeturi multe.succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Septembrie 2011 | explică:

Apropo eu fac karate.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2020
Mihaita2002 întreabă:

Credeți ca iti poti forma un corp frumos fara o dieta si doar cu flotari, abdomene si alte exerciții care le poti face oriunde si fara echipament?

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2010
gettingfit întreabă:

Care ar fi alimentatia care trebuie sa o am in fiecare zi pentru un corp sanatos si sa imi mentin muschii pe care ii fac la sala?

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ceau TPU. Fac cate 50 de abdomene pe zi,fac multe exercitii fizice, mananc sanatos. Daca voi continua tot asa intr-un an o sa am un corp mai frumos?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2020
PREDAERIK123 întreabă:

Exercitii pentru un corp frumos, abdomen plat?

13 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2012
Eroareee întreabă:

Vreau sa ma ajutati daca vreti si voi prin a raspunde la urmatoarea intrebare: Cum as putea sa ma mentin in forma? ( la corp adica sa am grija la ce mananc si sa nu ma ingras si sa slabesc ) ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Mario1996 întreabă:

Cum sa ai mai mult colagen pentru piele, par, unghii? Din ce iei colagen mai exact? Gelatina din plic conține colagen?

4 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
kalakkas întreabă:

Buna! ce numar as putea sa-mi pun la masina daca ma cheama alexandra

9 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Winners10 întreabă:

Ce ar fi mai util ca și cadou de Moș Nicolae pentru iubită. O bluză cu tematică de Crăciun sau un set de îngrijire personală ( crema mâini, față și ce mai conține)

14 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
VANTE întreabă:

Buna ziua dragi prieteni am si eu o intrebare pentru voi :D bine mai mult pentru domnisoare si doamne dar pot raspunde si baietii: pe voi ce culoare de par va reprezinta in totalitate? mai stiti acum...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

29 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii