Ideea e sa tii folia atunci cand faci efort sau cand transpiri(chiar si de la caldura). Daca e foarte cald in casa, o poti tine si dupa ce faci sport, daca nu, nu vad de ce te-ai chinui cu ea? Succes!
Trebuie sa o desfaci! sa ai mare grija au fost cazuri in care s-au iritat cand au incercat slabitul cu folia! s-au iritat in zona abdomenului sau unde au aplicat-o din cauza ca porii nu au mai avut aer asa ca ai foarte si sa nu o ti foarte mult pe tine(oricum este decizia ta)... sper ca te-am ajutat Funda?***
Este foarte eficienta arde grasimile multe fete au incercat si da rezultate iar dupa ce ai terminar exercitiile astepti pana cand corpul ajunge la temperatura camereidupa care o desfaci :*