Sunt baiat.
Dieta cu orez e una interesanta, daca te tii de ea fara exercitii fizice slabesti cam 2 kg la 7 zile, e recomadata sa fie tinuta 7 zile nu 10, pentru ca nu ai un aport mare de calorii dar o sa slabesti si te vei imbolnavi de altceva, deci sfatul meu tine-o vreo 7 zile.
Hei O dieta cu orez... o sa tin eu. Dieta japoneza. 1 zi orez 250 g -> trebuie sa. ti ajunga toata ziua. a 2a zi : peste la gratar/fiert -> pana in 450 g. si a 3a zi la fel ca prima. DACA VREI SA SLABESTI CU OREZ NU II PUI SARE CONDIMENTE SAU ULEI:X
id meu e cristinacrs69 in caz de vrei sa vorbim. succes!:*
Georgian1992 întreabă: