Ar trebui sa ai in jur de 55 de kilograme pentru ca asa se calculeaza la fete, dar pentru a avea un corp frumos nu e de ajuns sa fii slaba, trebuie sa lucrezi putin, exista exercitii pentru fese, abdomen, foarte usor de executat, trebuie doar sa cauti pe Youtube, 30de minute pe zi sunt suficiente.
Stiu ca in mod normal ar trebui sa ai cu 10 kg mai putin decat inaltimea, deci 55. Dar nu cred ca conteaza doar greutatea, adica poti sa ai 1.65 cu 55 kg si sa ai burta, dar poti sa ai tot atat si sa pari mai slaba, adica conteaza si masa musculara. P.s : am citit ca e bine 10 kg sub inaltime pe un site +ca am observat ca multi spun/scriu asta
La cei din 18 ani faci înălțimea minus 10 și îți dă kilogramel adică la tine 55
BiiiaBiii întreabă: