De la 180 de grade parul incepe sa se degradeze. La 240 de grade daca te indrepti chiar si o data ii faci destul de rau parului tau. Eu ma indrept la 180
La 12 grade si-l indreapta sora mea, dar teoretic nu e bine deloc sa-l indrepti pentru ca o sa ti se faca marul matura... dar in fine, e alegerea ta
Poate 120.
Da Keep calm & shut up :*
La o caldura cat mai mica, pentru a nu te trezi dupa spalare cu un par cu aspect de matura ^^.