Ma spal pe cap in fiecare zi si parul meu a devenit foarte subtire, este foarte fragil si mai ales se ingrasa repede. Mi-as dori sa stiu ce produse pot folosi pentru a-mi ingrasa firul de par?

Daca iti speli zilnic parul, nu folosi sampon pentru par gras, ci unul cu o formula blanda, spre exemplu sampoanele pentru copii.
Evita alimentele grase si dulciurile!
Clateste foarte bine parul dupa spalare si foloseste doar apa calduta sau chiar rece.
Nu aplica balsam decat pe varfuri, nu spre radacina.
Tine uscatorul de par la distanta de pielea capului, pentru ca provoaca uscarea acesteia si declanseaza secretarea sebumului.
Alege-ti o tunsoare simpla, astfel incat sa-ti fie usor sa-ti aranjezi parul.
Nu folosi produse de ingrijire pentru par pe baza de uleiuri.
Evita sa masezi prea mult scalpul cand aplici samponul, fiindca nu faci decat sa stimulezi secretia glandelor.
Foloseste perii si piepteni cu dinti rari, care nu intind sebumul pe firul de par.
Nu-ti trece tot timpul mainile prin par si evita sa porti sepci si caciuli! Acestea fac parul sa transpire si cresc productia de sebum.

Zeama de lamaie este foarte buna pentru parul gras, deoarece ii confera stralucire. Firul devine suplu si nu mai permite sebumului sa-l incarce. Poti folosi sucul de lamaie ca atare: aplica picaturile de suc de la o jumatate de lamaie pe pielea capului, lasa sa actioneze cateva minute si apoi clateste!

Poti folosi sucul de lamaie si in combinatie cu o infuzie de plante: rozmarin, cimbru, urzica si coada calului. Toarna 100 ml de apa clocotita peste plantele macinate, lasa la infuzat trei minute, strecoara si apoi amesteca infuzia cu sucul de la o lamaie. Aplica pe parul umedi si proaspat spalat, fara a clati.

Tinctura de brusture are capacitatea de a reduce si regla excesul de sebum. Prepara tinctura din radacina macinata de brusture si alcool. Lasa la macerat doua saptamani, filtreaza si depoziteaza in sticle inchise la culoare. Dilueaza tinctura astfel obtinuta intr-un pahar cu apa calduta si clateste-ti parul cu ea, masand scalpul.

Tarata de grau absoarbe si ea sebumul. Fa o pulbere fina din tarate de grau, maseaza-ti scalpul cu ea, apoi spala parul.

Un efect similar taratei de grau il au cataplasmele cu argila aplicate o data pe saptamana. Dilueaza 3-4 linguri de argila in apa calduta pana obtii o pasta groasa. Adauga o lingurita de sare mare, omogenizeaza si intinde la radacina parului. Lasa sa actioneze 15 minute si clateste bine.

Pune la fiert in 300 ml de apa un pumn de frunze de menta. Da in clocot si fierbe la foc mic timp de zece minute. Dupa ce s-a racit, aplica ceaiul pe par, lasa-l sa actioneze 20-30 de minute, apoi clateste.

Fa un decoct din frunze de urzica si amesteca-l bine cu un galbenus. Intinde-l omogen pe tot scalpul, lasa-l sa actioneze 20-30 de minute, apoi clateste parul. Lasa parul curat si regleaza sebumul.