Depinde de ce inaltime ai... dar daca vrei sa slabesti iti recomand o dieta care funcctioneaza (o stiu din surse sigure) : deci incepi in prima zi prin a bea sucul de la o lamaie dizolvat in apa si fara zahar, in a doua zi vei bea sucul de la 2 lamai, in a 3-a zi de la 3 lamai pana ajungi la sucul de la 7 lamai dupa aceea vei face o pauza de 2-3 zile si apoi incepi invers adica vei bea in prima zi sucul de la 7 lamai, in a 2-a zi de la 6 lamai pana ajungi la 1 lamaie.Si poti manca mancarea ta de zi cu zi dar Fara dulciuri si mancare tip Fast Food. Sper ca ti-am fost de ajutor
48 de kg la ce varsta, ca daca ai 14, 15 atunci esti super slaba.Eu ca sa slabesc fac joging si inot.
La 13 ani esti super! Eu am 12 si am colege in clasa cu 60, 49, 52...Sa ramai asa ca esti super bine.La fotomodelele de cotume de baie li s-a interzis sa aiba sub 57 de kg. Cere parerea baietilor:le place mai mult o fata careia i se vad coastele, si nu au pe ce pune mana, sau o fata de vreo 48 numa buna la care te poti uita toata ziua. Vrei sa fii schiloada?
Eiii...schilioada precis nu
Eu am 12 ani si am avut 50 de kg acum am 45 pai in primul rand nu m-am infometat amalergat am facut multe sporturi si sa stii ca nu trebuie sa incerci sa slbesti deodata sper ca te-am ajutat funda?