Buna, pai, prindetil in coada stransa cat mai sus cand te culci, sau cand stai in casa sau cand iesi pe afara.
Daca te astepti la un miracol, probabil nu vei reusi. Sa faci parul sa creasca mai repede este o munca titanica, ai nevoie de rabdare si mult efort. Tot ce poti face este sa maresti ritmul de crestere al parului.
Pasul 1
Incearca cateva remedii naturale, precum uleiul de racin, iaurtul sau mierea.Inainte sa te speli pe cap,aplica aceste produse(intr-un amestec regulat,bineinteles), iar apoi clateste bine si utilizeaza samponul tau(samponul este foarte important, el trebuie sa fie adecvat parului tau).
Pasul 2
Un deficit de vitamine ar fi cauza care sta intre tine si un par lung. Intra in cel mai apropiata farmacie si cauta vitamina A, B, C si E. De obicei, gasesti un complex de vitamine care le contine pe toate acestea. Nici un complex de vitamine conceput special pentru piele sanatoasa si cresterea unghiilor si a parului nu e de lepadat. Aceasta constituie solutia cea mai buna - rezultatele nu vor intarzia sa apara dupa cateva saptamani.
Pasul 3
Periaza-ti bine parul.Secretul parului matasos este pieptanatul de 100 de ori pe zi.Nu este exagerat, este suficient. Investeste intr-o perie lata si captusita. Aceasta stimuleaza circulatia sangelui pe scalp. Ai grija sa nu se rupa firele de par de la periatul prea intens!
Pasul 4
Alta modalitate foarte buna de stimulare a circulatiei sangelui este masajul scalpului. Ori de cate ori ai timp, maseaza pielea capului incet, folosind o miscare circulara. Poti face asta in timp ce te uiti la televizor, inainte de culcare sau chiar cand te speli pe cap.
Ulei de ricin si galbenus de ou. faci o data pe saptamana si dupa 2, 3 luni incepe sa iti dea randament