| valerikaa a întrebat:

Pentru fete, voi cum ati slabit? funda happy

Răspuns Câştigător
| sisi6535 a răspuns:

Multa miscare,multa apa,foarte putine dulciuri,mananca legume si fructe, respecta mesele zilei, seara mananca putin fiindca daca mananci mult mancarea se depune si se va transforma in grasime, dimineata mananca mai mult fiindca in timpul zilei ai timp sa faci multa miscare si vei arde caloriile, la pranz mananca echilibrat.Nu te infometa dar nu manca nici mult.Trebuie sa existe un echilibru.

5 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

O singura masa pe zi si aia seara pe la 7, o gustare pe la 10-12 care sa-mi tina ( cornulete, covrigi ) si multa apa ( cel putin 3 litrii ).

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Sport.

| HeroTac a răspuns:

1.Stand la calculator.
2.Mancand Fast-Food.
3.Multe dulciuri.
4.NEVER sport, nici la scoala...
5.Ma gandesc ce sa pun la 6...
6.Cam atat!

BAFTA! laughing))

| BiuL a răspuns:

Dieta + sport

| Alexaandreea a răspuns:

Buna! Eu am slabit ff mult tinand DIETA RINA si practicand KANGOO JUMPS! Chiar ti le recomand...cel putin dieta rina este ff permisiva si usor de tinut! Te invit pe blogul meu sa vezi in ce consta aceasta dieta: http://punepretpefrumusete.blogspot.ro/......rina.html! Te astept cu drag pe blogul meu!

Întrebări similare