Ideal este sa ai cu 10 kg mai putin decat inaltimea, deci la 1, 64, 54 de kilograme.
Totusi, avand in vedere ca ai numai 12 ani, nu aplica regula asta prea strict, ghideaza-te dupa felul in care arati, si nu atat de mult dupa numarul kilogramelor.
alinutza20 întreabă: