Ajutati-ma va rog mult, vreau sa slabesc cu vreo5 kg si mai mult dar nu stiu cum...maninc foarte foarte putin si seara alerg putin, poate stiti ceva de slabit sau exercitii, dar nu de alea de pe net, poate ceva ce ai incercat si stiti sigur ca functioneaza, va rog mult ajutati-ma cumva;(;(;(

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 14 August 2013 | a răspuns:

Du-te la sala de vreo patru ori ( costa 40 de lei / 4 sedinte ), si rezolvi big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 August 2013 | a răspuns:

Alearga putin mai mult(pana simti ca nu mai poti), fa aerobic si alte exercitii. Grasimea se da jos cu efort si alimentatie echilibrata si saraca in calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Iunie 2013
Henesis întreabă:

Buna, cum pot sa ma ingras doar la picioare? ..am o problema, deoarece tot ce maninc se aseaza pe burta, iar cind incerc sa slabesc, imi slabesc doar picioarele, am incercat diferite exercitii, am incercat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2012
Meily708 întreabă:

Am 15 ani si 60 kg, 158cm inaltime vreau sa slabesc da nu stiu cum. Da, stiu o sa-mi spuneti mai putin sa mananc, sa alerg mai mult.(( Da cum pot eu sa ma conving pe mine sa ma impun sa fac...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2012
AlinaAlbiNuTza întreabă:

Salut tuturor! Eu alerg in fiecare seara cam 30 min. vreau sa slabesc.O sa reusesc? si mai fac si exercitii dupa.Si vreau sa stiu, daca alergind in fiecare zi voi slabi sau voi face mushi? ca nu vreau...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2011
aNonim_4610 întreabă:

Salut tuturor! daca nu maninc asa vreo 2 saptamini mai nimic doar asa sa ciugulesc putin(sa maninc o data pe zi) am sanse sa slabesc daca da cam cu cite kilograme? sa nu faceti misto din mine pentru ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Ajutati-ma sunt foarte dezamagita. Am reusit sa slabesc prin mancare mai putina si sport, dar spre dezamagirea mea am slabit aiurea. Sus sunt slaba si mi-ai ramas sani mici :(( dar picioarele...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
darkblackdevill întreabă:

Tatăl meu a făcut o comanda pe shein acum 2 luni dar comanda încă nu a ajuns. Plata a fost online cu cardul de credit, în istoric îi apare că comanda este în curs de livrare dar ea este încă...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Alex2126 întreabă:

Https://shop.nissa.ro/ro/produse/detalii/20792- Pantaloni- din- tafta- cu- talie- inalta Merg purtați și de bărbați? Am 1.80 și 56kg, adică destul de slab Cei de la Nissa au spus ca orice pantalon...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
guest24592 întreabă:

Ce marime in cm mi- ar trebui pentru un sacou si pentru gulerul unei camasi stiind doar ca in general port haine marimea L? Pe site- ul firmei am de selectat marimi de la 23 pana la 118 pentru sacou si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie
Alex2126 întreabă:

Care este diferența dintre pantalonii de bărbați și de femei? Bărbații pot purta pantaloni cu talie înaltă? Evazați? Arată bine talia înaltă?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii