Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 11 Februarie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Am 15 ani si as vrea sa merg la o sala de sport pentru a slabi.Nu pot tine regim pentru ca nu rezist prea mult. Pot merge la sala? m-am saturat de atata grasime. si daca puteti sa imi ziceti si mie unde sa ma duc dar caut ceva ieftin...

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Februarie 2011 | a răspuns:

Buna! Nu trebuie neaparat sa te duci la sala poti face exerciti si acasa exerciti usoare cum ar fi 5 sau 10 abdomene, 5sau 10 flotari cate poti dar nu te extenua prea tare si poti sa faci de 2-3 ori pe saptamana. Daca ai si greutati ridica si din alea. Sper ca ti-am fost de ajutor ca sa nu cheltui banii degeaba cand poti sa le faci acasa. Spor la sport

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 11 Februarie 2011 | a răspuns:

Depinde cat de gras esti nu e prea bine sa te fortezi cand mergi la sala pentru ca fotezi inima cel mai bine ar fi sa mananci de 3 ori pe zi si putin(stiu ca nu prea poti nici eu nu prea pot) dar trebuie sa te abtii si sa te plimbi cu bicicleta sau sa alergi incet nu te forta

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2011 | a răspuns:

Mai bine mergi la inot iti antreneaza toti muschii in arad costa cam 130 lei pe luna winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Noiembrie 2011
teiubescteiubescteiubescteiubesc... întreabă:

Draga TPU! Peste o luna implinesc 14 ani/am 1.56 m.si am auzit ca de la 14 ani se poate merge la sala...am 55 kg... tin regim, dar fara sport nu prea. ce ziceti? ar fi bine sa merg la sala? as vrea sa? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2016
AxlRose întreabă:

Imi puteti recomanda un regim alimentar ca sa scad din grasime? Am 17 ani, fac sport de 4-6 ori pe saptamana(sala de forta si fotbal)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2016
AxlRose întreabă:

Am 17 ani, 1.80 si aproape 90 de kg.Am un fizic solid, nu doar grasime, fiindca merg la sala deja de 3 ani, dar as vrea sa slabesc aproximativ pana la 80 de kg.Imi puteti recomanda vreun regim...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Noiembrie 2011
teiubescteiubescteiubescteiubesc... întreabă:

Draga TPU! Peste o luna implinesc 14 ani/am 1.56 m.si am auzit ca de la 14 ani se poate merge la sala...am 55 kg... tin regim, dar fara sport nu prea. ce ziceti? ar fi bine sa merg la sala? as vrea sa? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Septembrie 2013
Kokolina întreabă:

Tin un regim de slabire dar de doctor si vreau sa il combin cu sport si ma gandeam sa merg la fitness.la ce sala din Bucuresti as putea merge? p.s.:daca se poate ceva nu foarte scump :)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 33 minute
Georgian1992 întreabă:

Cum se numesc doamnele care lucrează la Douglas, Sephora, Marionnaud?

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Purplegreen întreabă:

Buna TPU. Sunt fete din Suceava pe aici, care poate știu, sa îmi spună unde gasesc în Suceava o rochie alba pentru cununia civila la un preț accesibil. Multumesc! Dau FUNDA!

1 răspuns
trimisă pe 28 Noiembrie
Mario1996 întreabă:

Cum sa ai mai mult colagen pentru piele, par, unghii? Din ce iei colagen mai exact? Gelatina din plic conține colagen?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
kalakkas întreabă:

Buna! ce numar as putea sa-mi pun la masina daca ma cheama alexandra

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

29 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii