Mergi la fizioterapie si o sa te invete ei tot felul de exercitii-si nu sunt grele! Bafta!
Ceau. uite, pare ciudat, dar va da rezultate daca vei face asa : de cate ori poti, pune o carte pe cap, si te plimbi prin camera. i-ti va regla simtul echilibrului si postura.
Am incercat sa fac asta, cu timpu am inceput a merge un pic mai drept. Merci
Incearca sa mergi mai mult timp pe bordura. Poate asa o sa iti sa iti dai seama cat de stramb calci.