Sa folosesti o crema cu protectie solara, apoi sa stai la soare. Alege crema in functie de pielea ta (de exemplu, daca mai sensibila la soare, alegi o crema cu protectie mai mare, si invers).
Eu am facut asa si am un bronz uniform (eu am folosit cu protectie 30, dar in prima zi am folosit cu protectie 50 )
Sper ca te-am ajutat! :*
Stai in in fiecare zi a saptamani intre orele 12 respectiv 15 la soare cate 30 de minunte pe fiecare parte si vei obtine un bronz perfect... eu am incercat si a mers! “www.manele365.net“.