Proteinele se gasesc in carne, branza, oua, lapte, etc...
Tu cand esti la perioada, NU mananci carne? Nu mananci oua? Evident ca mananci... asa ca poti lua proteine ( e FIX ACELASI LUCRU, tot din mancare sunt extrase).
proteine (de fapt suplimente cu proteine) = mancare concentrata
Nuti deregleaza menstruatia. Doar iti pune sangele in miscare. Bineinteles daca nu le iei in exces
Serios? Proteinele iti pun sangele in miscare? DE CAND?
Georgian1992 întreabă: