Vacuum anticelulitic, sport, masaj, fara sucuri acidulate si dulciuri. La mine cel mai mare efect l-a avut vacuumul.
Hey,dragutzo,doar cu mult sport poti combate celulita.Cel mai bun? Alearga, alearga, alearga vreo 3 ore pe zi, cu pauza de 15 minute.Da-te cu rolele,fa inot,karate... volei(dar nu-i asa eficient), abdomene, flotari.
Sport. Dar serios. Pentru abdomen poti sa faci vreo 200 de abdomene pe zi si intr-o luna vor incepe sa apara rezultate vizibile. Du-te la sala de vreo doua-trei ori pe saptamana, la clase de aerobic. Daca vrei rezultate trebuie sa fii consecventa si sa tragi putin de tine. Noroc!
Fa mult sport si mananca sanatos.Nu vor fi rezultate imediate dar dupa un timp vei vedea diferenta.
anonim_4396 întreabă: