Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 8 Martie 2010 | a întrebat:

Salut fetelor. Am nevoie de o dieta fixa. Daca stiu ce alimente am voie sa consum si ce nu nu reusesc nimic. Am nevoie de o dieta la ore fixe. Vreau sa slabesc 5 kg in 2 saptamani. Sunt in stare sa fac totul, ma abtin. Deja am inceput sa fac muuulte abdomene (200-300 pe zi) si nu mananc de la ora 5 nimic. Consum multa apa plata dar am nevoie de o dieta. Ma ajutati va >rog?: Una care la voi a dat rezultate ca sunt satula de dietele de pe net care nu fac nimic

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 8 Martie 2010 | a răspuns:

In primul rand trebuie sa ai ambitie sa faci mult sport si sa nu mananci gras sa mananci fierte fripte si sa nu te saturi, bei apa inainte dupa fiecare masa faci sport seara inainte de ora 7 mananci o salata sau 2 fructe nu trebuie sa stai deloc sa faci numai miscare

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2010 | a răspuns:

Nu e mai usor sa faci sport?
Adica nu slabesti repede in niciun caz.
Dar e mult mai sanatos decat sa mananci numai cine stie ce chestii si sa t abtii ca sa te imbolnavesti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Fa-ti supa de varza, mananci dimineata ora 8 apoi ora10 un mar, ora13 supa de varza ora15 iarasi un mar iar la ora 18 ultima masa de supa.Se bea multa apa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Martie 2010
Denisa întreabă:

Salut fetelor. Am nevoie de o dieta fixa. Daca stiu ce alimente am voie sa consum si ce nu nu reusesc nimic. Am nevoie de o dieta la ore fixe. Vreau sa slabesc 5 kg in 2 saptamani. Sunt in stare sa fac...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2015
Women18 întreabă:

Hei, vreau sa slabesc si eu in jur de 5-8 kg pana pe 12 august si nu stiu ce dieta sa tin, va rog,ajutati-ma, chiar am nevoie, si sa nu fie una din dietele dupa care te ingrasi mai rau, merci

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2012
JustMeAndy întreabă:

Hey, TPU! Vreau neaparat sa slabesc. cam 5- 10 kg, vreau cel putin 5 sa slabesc. Deci cam ce dieta imi recomandati, stiu ca, in primul rand trebuie sa ma abtin de la dulciuri, cam greu, dar reusesc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Am nevoie sa slabesc.De- a lungul timpului am tot incercat toate dietele posibile si am slabit in toate felurile posibile. Dupa fiecare dieta am apucat sa ma bucur de rezultate in jur de cateva saptamani...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2012
iloveshoes întreabă:

TPU am nevoie de idei sau sfaturi... vreau sa tin o dieta dar nu reusesc. respect dieta 1 zi maxim 2, dupa mananc numai dulciuri sau multa mancare. as vrea si eu niste idei cum pot sa ma abtin de la dulciuri? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Baaamilogule întreabă:

Ce șampon îmi recomandați pentru scalp uscat? De fiecare dată când bag mana in par zici că ninge

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
RagnarLothbrok12 întreabă:

Ce parfumuri de bărbați îmi recomandați? Buget: 80-200€.

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Alex2126 întreabă:

Cum pot întinde/ lărgi o pereche de pantaloni 100% poliester care nu este deloc elastică?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M-am barbierit cu bicul pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii