Cel mai bine e sa incerci sa excluzi painea din meniurile zilnice sau macar sa o inlocuiesti pe cea neagra, cu cea Graham ( cu tarate ), dar atentie, in comert sunt foarte putini comercianti care produc paine Graham adevarata, cei mai multi folosesc aditivi. Fara prea multa sare. E esential ca micul dejun sa fie prezent, crede-ma, deoarece are unul dintre rolurile cele mai importante. Atentie insa la cina, mancaruri usoare si nu mai tarziu de ora 18-19! Bafta!
ionutzony01 întreabă:
bubulina11 întreabă: