Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 1 Iunie 2017 | a întrebat:

Ce fel de regim trebuie sa faca cineva care face sala?
Ce fel de meniu?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 1 Iunie 2017 | a răspuns:

Mai multe proteine, legume, fructe, lacatate

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iunie 2017 | a răspuns:

Buna! Alimentatia depinde de mai multe chestii, grupa sanguina chiar, influenteaza greutatea. Daca ai grupa O, de exemplu, lactatele iti sunt interzise. Sala te ajuta sa iti formezi masa musculara. Cauta pe net regimuri in functie de grupa de sange, sau consulta un nutritionist.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Iunie 2017 | a răspuns:

Daca faci sala intreaba un nutritionist de acolo. El iti va spune exact ce sa mananci asa incat sa obtii un anumit rezultat. Daca nu e sau iti intoarce spatele schimba sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2017 | a răspuns:

O alimentatie bogata in proteine, si aici nu vorbesc doar de carne ci si de legume.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Decembrie 2013
Licurikiii întreabă:

Heeii! Dupa ce te operezi de pietre la fiere, ce regim trebuie sa urmezi, adica in ce consta un meniu? daca e cineva care a mai trecut prin asa ceva, sa- mi faca o lista cu ce ar trebui sa se manance...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2012
sNoKeRR întreabă:

Buna ...de miine incep sa frecventez sala de forta... ce regim trebuie sa am la mincare? rog sa imi spuneti

7 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2021
anonim_4396 întreabă:

Ce regim alimentar trebuie sa aiba o persoana care merge la sala? Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2013
NeymarBarcelona11 întreabă:

Vreau sa ma duc la sala si am auzit ca trebuie sa tin un regim special... Imi puteti spune spune si mie despre acest regim? sau daca este obligatoriu...

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
Mario1996 întreabă:

Cum sa ai mai mult colagen pentru piele, par, unghii? Din ce iei colagen mai exact? Gelatina din plic conține colagen?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
kalakkas întreabă:

Buna! ce numar as putea sa-mi pun la masina daca ma cheama alexandra

9 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Winners10 întreabă:

Ce ar fi mai util ca și cadou de Moș Nicolae pentru iubită. O bluză cu tematică de Crăciun sau un set de îngrijire personală ( crema mâini, față și ce mai conține)

14 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
VANTE întreabă:

Buna ziua dragi prieteni am si eu o intrebare pentru voi :D bine mai mult pentru domnisoare si doamne dar pot raspunde si baietii: pe voi ce culoare de par va reprezinta in totalitate? mai stiti acum...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

29 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii