intrebarea mea este f. simpla! : cum reusesc sa slabesc? deci va explic. eu sunt o fata slabutza, si multi imi zic : wow ce draguta esti sau ce fisic ai, si eu as vrea sa fiu ca tine! dar totusi eu vreau sa fiu si mai slaba, cum reusesc? stiti o dieta cu care slabesc 100%? please... help me! thanks! grazie!
Dieta cu mere:*. Papi numai mere toata ziua timp de 1-2 saptamani. Slabesti in jur de un kg pe zi:*. Dupa ce termini dieta nu te arunca pe mancare ca pui la loc tot. Mananci putin cate putin mai mult asa te mentii:*. Poti sa mai tii dieta balerina. O gasesti pe google. Eu iti zic diete rapide si grele. Daca ai vointa le tii daca nu... o alimentatie sanatoasa + sport te va ajuta mult. Te pup scumpa:*
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Pai poti slabi prin sport, alimentatie, consuma mai putine calorii, fara niciun fel de paine, dulciuri, etc
Răspunde
Bună.
Tu ce greutate și vârstă ai?
Nu cumva vrei să slăbești să ajungi piele și os? Pentru ce?
Practică înot și o alimentație echilibrată ține tonusul corporal.
Pa, pa.
Oameni buni! Ce-i cu voi? De ce iti mai trebuie sa slabesti daca arati bine deja? Trebuie sa inveti sa te simti bine in pielea ta si sa nu fi obsedata de ce vezi prin reviste/la TV!
Totusi... Cel mai bun mod de a slabi e sa faci sport! E sanatos si nu te chinuie, daca nu chiar de la inceput, la un moment dat o sa-ti placa!
Dietele "rapide si grele" pentru care trebuie sa te infometezi sunt o prostie, oricum o sa pui la loc tot ce ai dat jos si poate si in plus.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
