Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 5 Iulie 2012 | a întrebat:

Salut.Vreau sa va intreb cam cat slabesc daca alerg 2 km fara oprire.M-am apucat de ceva vreme sa alerg pentru a ma mentine in forma.Nu sunt grasa, dar am auzit ca cei care alearga traiesc cu 5 ani mai mult.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Iulie 2012 | a răspuns:

Alergatul este foarte bun ca sa te mentii sanatoasa si in forma. Chiar daca ai de slabit in unele zone, cind alergi inima bate mai repede iar singele circula repede prin organism, astfel arzi calorii. Sa continui cu alergatul fiindca este foarte bine sa alergi (sa stii ca si eu alerg dimineata) big grin Tu chiar alergi 2 km in fiecare zi? Bravo!

Răspunde

în 6 Iulie 2012 | explică (pentru Inela):

Da.Ieri am alergat 3 km.Eu nu prea alerg dimineata pentru ca mi-e foarte lene.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Adeniy):

Poti sa nu alergi anume dimineata big grin Eu cred ca principalul e sa alergi. Iti sugerezi sa continui tot asa pentru ca te mentii bine in forma. Acum ca e vara sa tii cont ca trebuie sa maninci multe fructe si legume si sa bei mai multa apa. Bafta! winking

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Iulie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

"Auzitul" asta...
E necesara si o viata echilibrata, nu numai alergat pentru a-ti prelungi viata. Slabitul... depinde de la organism la organism. Succes la alergat, este sanatos.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Mai 2018
Nick9401 întreabă:

Salut.Vreau sa slabesc in zona abdomenului..Am auzit de metoda asta infasurarea in zona abdomenului cu folii de plastic si sa alerg..insa am gasit unele parti ca e bine in alte nu..De exemplu am inteles...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2013
Hangover întreabă:

Sa aveti cea mai tare zi de joi! :D Am si eu o intrebare legata de sport. De ceva vreme am inceput sa alerg cu mama pe un teren de langa noi. Mama alearga pentru a mai slabi, iar eu alerg pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2010
adriana_5532 întreabă:

As vrea sa slabesc. :) M- am apucat sa alerg si as vrea sa slabesc doar din burta. Am auzit ca daca iti pui o folie din plastic pe abdomen slabesti altfel. Toata celulita se transforma in muschi, dar ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2014
BogdanFRD întreabă:

M- am apucat de alergat, voi face acest lucru timp de 2- 3 luni, poate chiar mai mult, abia am inceput, alerg peste un Km, intrebarea mea este urmatoarea, daca alerg slabesc? Pentru ca eu nu vreau...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2012
22cool22 întreabă:

Salut.vreau sa va intreb ce este Metin2 Leviathan?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Mario1996 întreabă:

Cum sa ai mai mult colagen pentru piele, par, unghii? Din ce iei colagen mai exact? Gelatina din plic conține colagen?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
kalakkas întreabă:

Buna! ce numar as putea sa-mi pun la masina daca ma cheama alexandra

9 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Winners10 întreabă:

Ce ar fi mai util ca și cadou de Moș Nicolae pentru iubită. O bluză cu tematică de Crăciun sau un set de îngrijire personală ( crema mâini, față și ce mai conține)

14 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
VANTE întreabă:

Buna ziua dragi prieteni am si eu o intrebare pentru voi :D bine mai mult pentru domnisoare si doamne dar pot raspunde si baietii: pe voi ce culoare de par va reprezinta in totalitate? mai stiti acum...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

29 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii